La Réflexologie Plantaire

La réflexologie est une des nombreuses techniques dites holistiques. Elle est une approche de la personne dans sa globalité, et tient compte de tout un ensemble de facteurs physiques, émotionnels, affectifs.
Le vécu de la personne est très important dans la somatisation physique. Ceci sera évoqué au cours de l'entretien en début de séance.

Les bienfaits de la réflexologie sont multiples. Dès la première séance, elle peut :

- Amener une meilleure détente et relaxation de la personne

- Favoriser l'élimination des toxines

- Réactiver la circulation sanguine et lymphatique et augmenter la vitalité

- Relancer le système immunitaire

- Soulager les tensions digestives, respiratoires, ou les troubles du système uro-génital ...

- Diminuer les douleurs musculaires ou articulaires

- Libérer le stress et améliorer le sommeil

Si la réflexologie permet de retrouver le bien-être du corps et de l'esprit, elle ne doit cependant pas se substituer à la consultation d'un médecin. Je n'interviens pas dans les traitements médicamenteux et je n'établis pas de diagnostics.
Toutefois, ces deux démarches sont parallèles et complémentaires.

Il existe aussi quelques contre-indications. C'est pourquoi un entretien est toujours nécessaire au début de la séance.
Une séance peut entraîner quelques effets secondaires qui ne seront pas ressentis par tous ( fatigue, diarrhées...).
C'est le signe que votre métabolisme fait son travail et ces effets se dissipent dans les 24 heures.

Nos pieds sont notre contact quasi constant avec la terre. Ils peuvent dire beaucoup sur notre vécu et notre état général, car ils sont le miroir physique, mais aussi émotionnel de notre état d'être du moment.
En énergétique chinoise, le bien-être résulte de la libre circulation de l'énergie vitale appelée le QI (prononcé Chi), qui est constituée du Yin et du Yang. A l'image de la terre, le corps est animé et équilibré par les cinq éléments qui sont : l'Eau, le Bois, le Feu, la Terre et le Métal.

Chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé de nos pieds par une ' zone réflexe '..
Le / la réflexologue en énergétique chinoise évalue l'origine des déséquilibres et des blocages grâce à des pressions ou mouvements spécifiques des doigts dans un ordre bien précis. Ce toucher permet de localiser des tensions, des dysfonctionnements possibles d'un organe ou d'un système, et aide l'organisme à retrouver son équilibre pour favoriser le processus d'auto-guérison.

Il rétablit l'harmonie énergétique et émotionnelle en insistant parfois davantage sur des organes 'ministres' qui gouvernent les éléments déséquilibrés (par exemple : reins et vessie pour l'élément Eau, foie et vésicule biliaire pour l'élément Bois).

La réflexologie plantaire est connue et pratiquée depuis des siècles.
La trace la plus ancienne provient de l'Egypte ancienne où une scène de soins en réflexologie plantaire et palmaire est représentée sur un sarcophage.
D'après l'institut du Papyrus au Caire, les hiéroglyphes signifient: ' ne me fais pas mal ', ce à quoi le praticien répond ' je ferai en sorte que tu me remercies '.

Des traces ont aussi été retrouvées en Chine, en Inde, et les indiens Cherokee pratiquent encore les méthodes apprises de leurs ancêtres.
Aux Etats-Unis, le Dr Fitzgerald développa des points de pression en constatant la relation de cause à effet sur d'autres parties du corps.
Il a élaboré la théorie des zones, qui consiste à diviser le corps en dix lignes longitudinales et a constaté qu'une stimulation de la peau dans l'une de ces bandes affecte les glandes et les organes situés dans la même bande.

La réflexologie telle que nous la connaissons maintenant se base sur les travaux d'une kinésithérapeute américaine, Eunice Ingham, qui remarqua que les pieds étaient plus sensibles que les mains, et mit au point une cartographie des zones réflexes plantaires.